arbeit für die nächsten wochenenden

Heute wurde der Maschendrahtzaun geliefert. Somit steht die Beschäftigung für die nächsten Wochenenden fest. Ziel: Das Areal hinter dem Haus einzäunen, damit unsere kleine Tochter nach Lust und Laune auch mal alleine - ohne Beaufsichtigung - auf der Wiese spielen kann. Also praktisch wird da jetzt ein Kleinkind-Gehege gebaut… hehe.

zaun

Die Pfosten aus VA-Stahl hatte ich bereits vor geraumer Zeit gesetzt. Bis auf ein paar Stütz- und Querstreben ist alles soweit vorbereitet. Jetzt nur noch gut 100 Löcher und Gewinde für die Schraubösen (Führungsdraht) bohren und das gute Stück nach und nach Aufhängen. Ich freu mich… mal schauen wieviel Bohrer bei der Aktion draufgehen, trotz stetigem Kühlen… morgen geht’s allerdings erst nocheinmal in die hessischen Wälder… das restliche Brennholz nach Hause holen.

Irgendwas ist ja immer… ;)

3. April 2009 | Kategorie Privates, Randnotiz | Kommentieren  

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thx at all

Übrigens… auf diesem Weg an alle, die gestern an mich gedacht haben, herzlichen Dank. Ich komme vor lauter E-Mails, SMSen, direkt Messages in, Facebook, Xing, Wer-kennt-Wen, LinkedÌN, etc. kaum zum Lesen von anderen Artikeln.

Früher haben die Leute Postkarten zum Geburtstag geschrieben, sind vorbeigekommen oder haben einfach angerufen - heute wird man über alle möglichen Kanäle angefunkt und angeschrieben. Das kann mittlerweile richtig in Stress ausarten… oder? Also ich staune immer wieder wie zerklüftet und vielschichtig die Kommunikationswege mittlerweile sind…

23. März 2009 | Kategorie Gedanken, Privates, Randnotiz | 4 Kommentare 

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impressionen vom wochenende - holzmich’l reloaded

Ein paar Impressionen vom Wochenende. Es ging mal wieder in den Wald zum Brennholz machen, wie eigentlich jedes der letzten Wochenenden. Sieben Stunden Holz hacken, yeah! Trotz der erschwerten Rahmenbedingungen - es hatte die Woche über getaut und geregnet - war es doch mal wieder eine willkommene Abwechselung. Ein paar Bilder habe ich der Galerie hinzugefügt…

Wald
Wald

Natur, Natur, Natur. Ich bin gerne im Wald... sei es auch nur um Brennholz zu machen.

26 Fotos

 

Die Wii Fit machte mich nach der Tortur am Nachmittag um ganze 9 Jahre jünger… binnen 24h Stunden hat das Stück Software aber gehörig seine Meinung geändert (gestern waren es ja noch 51 Jahre). Laut dem Programm bin ich gut 1,2 kg leichter, habe meinen BMI um 0,7 Punkte verbessert und mein Alter auf errechnete 42 verjüngt. Da sag noch einer körperliche Arbeit wäre nicht gesund. Wenn das Ding jetzt noch Fagen würde wie “Alt” man(n) sich nach so einem Tag fühlt, dann hätte ich heute locker die 70er Marke angegeben. Nach permanenten Bücken nach Holzscheiten, wuchten von Holzklötzern auf den Hackklotz und permanenten schwingen der (Spalt-)Axt fühlt sich der Rücken an wie Gummi und die Oberärme wie Granit.

8. März 2009 | Kategorie Allgemein, Papa, Privates | 2 Kommentare 

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in 15 Jahren in rente…

Meine Frau hat diese Woche ein Wii Balance Board mit Wii Fit nach Hause geschleift. Ab jetzt wird das Wohnzimmer zum Fitness Studio und das Wochenende zum Sport-Highlight. Der Fitness Test war ernüchternd. ;)

Balance war super 49,9%/50,1% - also Körperhaltung fast zentriert, aber der BMI jenseits der 30, Körpergewicht… weniger als gedacht, aber nun ja, eben immer noch weit vom Idealgewicht entfernt. Ermitteltes Alter 52 Jahre! Yeah! dachte ich in 15 Jahren habe ich das Rentenalter erreicht. Olé! Ok. Die totale Milchmädchenrechnung… *seufz*. Da macht mich ein Stückchen Software gerade mal 18 Jahre älter… tststs. Da ich seit letzter Woche sowieso etwas kürzer treten und meine Ernährung umstellen will, kommt mir das Teil eigentlich recht gelegen. Die ersten 30 Minuten auf dem Board waren dann auch recht spassig.

Nur schade, dass ich jeweils nur an den Wochenenden dazu komme die Übungen durchzuführen. Eigentlich egal, aber so kann ich meine “Erfolge” bei der Gewichtsreduktion schön automatisiert mit dem Wii Fitness Test festhalten und muss nicht manuell “Buch führen”. Über die Woche habe ich ja schon mit leichtem Lauftraining angefangen… und hey! Ich brauche nach 30 Minuten laufen kein Sauerstoffzelt oder Zivis die mich nachher in den 4. Stock tragen. :D

Trotzdem merke ich nach Jahren vor dem Bildschirm, in sitzender Position, mit allerlei deftigem Essen und zu wenig Bewegung: es wird Zeit meinen Arsch² mal wieder zu bewegen… und das mache ich dann auch.

Sollte ich mich irgendwann länger als 4 Wochen nicht mehr gemeldet haben, dann schreibt meinen Nachruf. Ihr wisst ja, Sport ist Mord! ;)

In diesem Sinne… ich hebe meinen Hintern und gehe noch eine Runde auf dem Wii Board “steppen”.

² — Sorry! Ich neige manchmal zu Kraftausdrücken.

7. März 2009 | Kategorie Privates, Schweinewelt | 2 Kommentare 

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41,2°C fieber - wadenwickel statt karneval

Es ist wie es ist… da haben wir einen Babysitter, freuen uns auf das Wochenende und unsere kleine Tochter fängt sich einen virulenten Infekt ein… wahrscheinlich das Drei-Tage-Fieber. Donnerstag auf Freitag ging es los… Fieber bis 40,4°C. Um 18:00 Freitag Abend waren wir bei 40,6°C und um 23:00 Uhr bei beängstigenden 41,2°C… dazu gelegentliches Erbrechen. Ich war schon kurz davor meine Mädels ins Auto zu packen und ins Krankenhaus zu fahren, bzw. den Notarzt mit 112 in die heimischen vier Wände zu rufen. Unsere Kleine hat aber noch keinen Fieberkrampf oder ist apathisch.

“Kinder jenseits des zweiten Lebensjahres erkranken so gut wie nie…” so stehts auf Wikipedia und einem schlauen Buch, das hier neben mir liegt… Hmmm… unsere Kleine ist jetzt 2 1/4… Murphys Law.

Mittlerweile haben Fieberzäpfchen und Wadenwickel das Fieber kurzzeitig auf 39,1° gesenkt, bevor es eben gerade wieder auf 39,4°C angestiegen ist. Sicherheitshalber habe ich beim Ärztlichen Notdienst angerufen… aber die konnten mir auch nicht wirklich etwas Neues erzählen…

Kernaussage: Im Prinzip können sie nicht mehr machen. Warten. Kinder Fiebern eben sehr hoch… das stand aber auch schon im schlauen Buch.

Der Gag… 10 Minuten später rufen sie noch einmal zurück… “Wir brauchen Ihre Anschrift und Adresse wegen der telefonischen Beratung”… ah, alles klar. Ich bin mal gespannt wie hoch die Rechnung für dieses max. 5 Minuten Gespräch fallen wird.

Derzeit schläft die Kleine mehr oder weniger. Das wird eine lange Nacht… und anstatt Karneval sind Wadenwickel angesagt. *Seufz* Arme Maus…

21. Februar 2009 | Kategorie Gedanken, Papa, Privates | 1 Kommentar 

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